การตรึกตรองหรือว่าฉันหยุดการเจรจากับคนบ้าได้อย่างไร

ช่วงตรึกตรองเป็นช่วงเวลาที่ยาวนานและมีความสำคัญในตอนท้ายของอาชีพการดื่มของฉัน ช่วงเวลาที่ฉันมีคดีที่ชัดเจนเรื่องความสุขุมสองวันที่เงียบขรึมซึ่งผลผลิตความน่าเชื่อถือและการมีส่วนร่วมผ่านหลังคา - และกรณีที่ชัดเจนต่อการดื่ม - ตอนเย็นน่าเกลียดหลายร้อยครั้งเพิ่มการเตือนในจุดที่ว่างเปล่า อาการเมาค้างทางจิตใจมากเกินไป - และถึงกระนั้นฉันก็ไม่สามารถยึดติดกับการตัดสินใจของฉันได้อย่างสมบูรณ์ แรงดึงดูดของแอลกอฮอล์และสิ่งที่ทำได้สำหรับฉันมีพลังมากเกินไป

แอลกอฮอล์ทำให้ฉันรู้สึกเป็นกันเองและตลกและกล้าหาญและถ้ายังไม่สวยพออย่างน้อยก็ทำให้ฉันลืมหน้าได้ ในช่วงหลายปีที่ผ่านมามันทำให้ฉันเป็นอิสระจากความน่าเบื่อหน่ายทำให้ความอึดอัดใจในสังคมทนสอนฉันถึงวิธีการที่สนุกสนานแนะนำให้ฉันรู้จักกับเด็กผู้ชายทำให้ฉันกลัวผู้คนและทำให้ฉันสามารถพูดคุยกับใครก็ได้ เมื่อฉันนึกถึงตัวเองที่โรงเรียนและที่วิทยาลัยโดยปราศจากแอลกอฮอล์ - ขี้ตกใจและหวาดกลัวไม่สามารถสบตากันได้กลัวห้องสว่างจ้า - ฉันเห็นว่าฉันต้องดื่มเหล้ากับวัยรุ่นของฉันมากแค่ไหน

ฉันค้นพบว่าเบียร์หนึ่งขวดปล่อยบุคลิกที่แท้จริงของฉัน ในตอนท้ายของขวดฉันมีความมั่นใจผ่อนคลายและมีไหวพริบ ปัญหาคือขวดปล่อยความกระหายออกมาเช่นกันและฉันก็วิ่งผ่านอดีตที่สมดุลที่สมบูรณ์แบบของความมั่นใจในตนเองไปยังคนที่มีการกระทำที่น่ากลัวและน่าสะพรึงกลัวมากขึ้นฉันพยายามดิ้นรนเพื่อดูดซึม เมื่อปลายปีที่สองของฉันที่มหาวิทยาลัยแพทย์เสนอยาเพื่อแก้ปัญหาการควบคุมที่หน้าแดงฉันใช้เพื่อหารือกับเขาฉันตกใจและละอายใจ Anti-depressants นั้นแปลกใหม่และลึกลับสำหรับฉันแล้วเช่นครีมฮัมมูสหรือมะเขือเทศตากแห้ง ฉันไม่มีความรู้เกี่ยวกับปัญหาสุขภาพจิตหรือความชุกของพวกเขาในสังคม ผู้คนต่างก็มีจิตใจหรือไม่ก็มาจากไหน

โอ้ที่รักเธอลืมกินยาของเธอ! ฮา! ฮา! ฮา!

ฉันออกจากการผ่าตัดด้วยมือเปล่า GP แล้วไปที่ผับเพื่อทานยาที่ถูกลงโทษทางสังคมมากกว่านี้: ลาเกอร์ สิ่งนี้ยังคงดำเนินต่อไปเป็นเวลาหลายปีรวมถึงกลยุทธ์อันทรงพลังของแบรนด์ของฉันในการต่อต้านบลัชออน - คือการหลีกเลี่ยงโรงอาหารห้องสมุดและซูเปอร์มาร์เก็ตในช่วงเวลากลางวันและยังคงเฝ้าระวังอย่างต่อเนื่องสำหรับผู้คนที่ หลบหนีก่อนที่พวกเขาจะพยายามคุยกับฉัน ในวันที่ฉันตบหลังตู้เก็บของและเข้าไปในห้องน้ำเพื่อหลีกเลี่ยงการเห็นคนที่ฉันชอบในเวลากลางคืนฉันค้นหาพวกเขากระตือรือร้นที่จะอวดตัวจริงของฉัน แอลกอฮอล์ช่วยให้ฉันปลดปล่อยบุคลิกภาพ

การดื่มเป็นเหมือนอนาคตสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้และไม่มีตัวตนที่ฉันไม่เคยคิดถึง เมื่อเพื่อนที่น่ารักคนใหม่ที่เป็นประโยชน์แนะนำให้ฉันเปลี่ยนให้แย่ลงเมื่อฉันดื่มฉันโทษว่าเป็นผู้ตีภรรยา (สเตลล่า) และสัญญาว่าจะไม่ดื่มอีกต่อไป แต่จริง ๆ แล้วฉันหยุดดื่มกับพวกเขา เมื่อเพื่อนอีกคนชี้ให้เห็นว่าฉันทำสิ่งต่าง ๆ มากมายฉันเสียใจเมื่อเมาฉันเห็นด้วยเศร้าที่ใช่ แต่ทุกคนไม่ได้เหรอ? เขาไม่รู้ว่าฉันจำไม่ได้ว่าตอนเย็นเป็นปัญหาส่วนใหญ่และฉันไม่สามารถบอกเขาได้เพราะเขารู้แล้ว สำหรับฉันการดื่มเป็นเรื่องของการละทิ้งตัวเองอยู่เสมอ จนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้ฉันก็ได้ตระหนักว่ามันเป็นประเด็น

แอลกอฮอล์นั้นสำคัญมากฉันไม่ได้สังเกต และถ้าเกิดช่วงเวลาเลวร้ายอะไรล่ะ? มันก็คุ้มค่า. นอกจากนี้มันเป็นความผิดของฉันเพราะฉันผสมเครื่องดื่มของฉันหรือดื่มเหล้าสีน้ำตาลหรือดื่มเหล้านัดหรือเริ่มเร็วเกินไปหรือดื่มเร็วเกินไปหรือเริ่มช้าเกินไปและต้องสาย 'ทัน' หรือลืมที่จะกินก่อนหรือดื่มกับอสูรเหล้าหรือ ดื่มกับคนที่ไม่สามารถดื่มซึ่งมีน้ำหนักเบาทำให้ฉันมึนเมาเด่น เมื่อทุกอย่างล้มเหลวฉันถูกถูกแทง

ฉันถูกแทงมาก

ในช่วงกลางทศวรรษที่ยี่สิบของฉันฉันเกลียดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เกือบเท่าที่ฉันรักมัน อาการเมาค้างความอัปยศอดสูและการไร้ความสามารถของเมา - ฉันที่จะเลือกอย่างชาญฉลาดและทำให้เราปลอดภัยได้เว้าแหว่งความศักดิ์สิทธิ์อันแสนหวานของความรักครั้งแรก ฉันเป็นผู้เรียนช้า แต่ฉันปฏิเสธที่จะเลิกเรียน ส่วนที่รักแอลกอฮอล์ของฉันเปลี่ยนความทรงจำของเหล้าที่ไม่ดีไปทางด้านหลังผลักความทรงจำที่ดีไปที่ด้านหน้า ความโล่งใจของเบียร์เย็น ๆ ในสวนเบียร์ที่มีแดดส่องลงมาด้านบนของจิตสำนึกของฉันเหมือนลูกเต๋ารอบกระจกมองหลังในใจของฉัน ความทุกข์ยากของการถูกบอกตัวอย่างจากความมืดมนในขณะที่หวาดระแวงและอาการเมาค้างเจาะรูเข้าไปในที่มืดในรองเท้าบู๊ตที่เก็บอะไหล่ล้อไว้

มันเหมือนกับว่าอยู่กับแฟนที่ไม่เหมาะสม แต่งตัวให้ฝันถึงความโรแมนติกแล้วร้องไห้ตัวเองให้หลับเพราะเขาโหดร้ายมาก สาบานว่าจะไม่พบเขาอีกจนกว่าคุณจะชนเขาในครั้งต่อไปและเขาก็ดูสวยมากคุณลืมความเจ็บปวดหรือบอกตัวเองว่ามันไม่เลวเลยที่คุณสมควรได้รับเพราะคุณแค่อยากจะอยู่ใกล้เขาอีกครั้ง คุณรักเขามาก! และเขาไม่ได้ตั้งใจจะทำร้ายคุณ! หากคุณพยายามให้หนักขึ้นอีกครั้งคุณจะจัดการได้ดีขึ้นคุณจะทำทุกอย่างให้ถูกต้องและมันจะสมบูรณ์แบบอีกครั้งเหมือนตอนเริ่มต้น! เวลานี้จะแตกต่างกัน คุณดู!

ความสัมพันธ์ระหว่างความรัก / ความเกลียดชังกับแอลกอฮอล์ยังคงดำเนินต่อไปนานกว่าทศวรรษก่อนที่ฉันจะมาถึงในการพิจารณาปี รายการเครื่องดื่มของฉันและเครื่องดื่มก็ไม่เติบโตขึ้นเด่นชัดมากขึ้นเช่นเดียวกับความเจ็บปวดในการทำลายพวกเขา ไม่กี่ไพนต์จากนั้นกลับบ้าน ไม่มีเครื่องดื่มหลังเที่ยงคืน ไม่มีไวน์พร้อมอาหารเย็น ห้ามดื่มก่อน 19.00 น. ดื่มหนึ่งคืนในวันหยุดสุดสัปดาห์ แต่หลังจากนั้นมีเพียง 'ไม่กี่แห่ง' และ (กฎไม่สนใจมาตั้งแต่ปี 2544) ไม่มีภาพใดเลย ฉันยังคงทำและทำลายข้อตกลงที่เกี่ยวข้องกับเหล้ามากกว่าพนักงานขายต่างประเทศของบัดไวเซอร์ ตอนนี้ฉันดูแลจริงๆ

ปัญหาที่สำคัญคือฉันไม่สามารถทำให้ฉันและเมาได้เมาและไม่เห็นด้วยกับสิ่งที่ประกอบขึ้นเป็น 'เครื่องดื่ม' สักสองสามอย่าง Sober-me คิดว่าสองหรือสามยอดในขณะที่เมาฉันประสบสภาพที่รู้จักกันน้อยที่เรียกว่าอัมพาตเก้าอี้บาร์ มันเกิดขึ้นหลังจากจิบแรกและทำให้ผู้เสียหายไม่สามารถออกจากผับก่อนที่มันจะหยุดเสิร์ฟ

ช่วงเวลาที่ฉันสองคนนี้มาบรรจบกันเป็นหน้าต่างแห่งโอกาสที่จะได้รับการลงนามในข้อตกลง แต่มันก็เหมือนตำรวจกับพ่อค้ายาเสพติดใน The Wire - การแข่งขันไม่ยุติธรรมการเดิมพันไม่เหมือนกัน: เมาฉัน จะทำทุกอย่างเพื่อดื่มเธอกำลังต่อสู้เพื่อเอาชีวิตรอด สติฉันก็หลงใหลเกี่ยวกับการไม่ดื่ม แต่เธอก็เหนื่อยเกินไปและมากกว่าสิ่งใดเธอแค่ต้องการผ่อนคลาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเธอต้องการที่จะผ่อนคลายประสาทของเธอก่อนที่ข้อตกลงที่เปลี่ยนแปลงชีวิตที่สำคัญนี้เธอกำลังจะเป็นนายหน้าและเธอรู้ดีกว่าสิ่งใดที่เครื่องดื่มหนึ่งจะเอาขอบออก แต่ด้วย 'ขอบ' ไปเธอรู้สึกเร่งด่วนเกี่ยวกับการไม่ดื่ม อาจเป็นขอบ) และเธอลืมไปชั่วคราวว่าเธอเป็นคนที่นำสัญญามาซึ่งควรจะได้รับลายเซ็น การหมดอายุนี้เป็นสิ่งที่ฉันต้องการ ในตอนท้ายของคืนและเธอก็เต้นอีกครั้งภายใต้สัญญาลูกปา

ไม่กี่ปีที่ผ่านมาการดื่มค่อนข้างไร้ความสุขเมื่อฉันเห็นนิสัยของฉันในสิ่งที่มันเป็น บางทีฉันอาจเริ่มกลัวแอลกอฮอล์มากกว่าที่ฉันต้องการ ไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตามฉันก็เห็นได้ชัดว่าความสัมพันธ์นั้นเป็นพิษ ในที่สุดช่วงเวลาที่เลวร้ายในที่สุดปฏิเสธไม่ได้เลยเมื่อเทียบกับความดีและฉันก็เลิกพยายามที่จะดื่มเหมือนสุภาพบุรุษ

สัญญาไม่ทำงาน ความตั้งใจที่ดีที่สุดในโลกไม่ได้ผล มกราคมที่แห้งไม่ทำงาน ไม่ดื่มเหล้าสีน้ำตาล / JD / วอดก้า / ในขณะท้องว่าง / ช็อต / เบียร์ / ครึ่งไม่ทำงาน ไม่เขียน ALCOHOL เป็นตัวพิมพ์ใหญ่ที่ด้านบนของสมุดบันทึกไม่ทำงาน ข้อตกลงกับเพื่อนที่ดื่มไม่ทำงาน

หลังจากเมาเล็กน้อยอย่างอ่อนโยนในช่วงเย็นที่น่าเกลียดเมื่อเทียบกับผู้มีกลิ่นเหม็นในช่วงหลายปีที่ผ่านมาในที่สุดฉันก็รู้ว่าฉันไม่สามารถเรียนรู้บทเรียนนี้ได้ด้วยตัวเอง

ในช่วงเวลาที่แสนหวานของโอกาสฉันเอื้อมมือออกไปและขอความช่วยเหลือ หากคุณต้องการให้สิ่งต่าง ๆ เปลี่ยนแปลงคุณต้องทำสิ่งที่แตกต่างกันถ้าทฤษฎีของไอน์สไตน์เป็นบ้าก็มีความหมายอะไรกับคุณ ปรากฎว่ามีเครื่องมือมากมายและเครือข่ายสนับสนุนที่ต้องการความช่วยเหลือ: AA, การกู้คืนอัจฉริยะ, Soberistas, Hip Sobriety, Naked Mind นี้, Recovery Recovery เป็นเพียงไม่กี่ที่ฉันใช้ไปตลอดทาง

ใช้เวลานาน แต่การแก้ไขเกิดขึ้นเมื่อสติฉันรู้ว่าเมาฉันไม่เคยจะออกจากข้อตกลงที่จะทำลายเธอ ฉันจะต้องหยุดการเจรจากับคนบ้าและทำสัญญาขึ้นมาเอง

จัดพิมพ์ครั้งแรกที่ beautifulhangover